7 Manfaat Daun Suji Untuk
Kesehatan dan Kecantikan - Daun suji adalah daun alami yang biasa kita petik untuk dimanfaatkan
sebagai pewarna bahan makanan. Daun yang satu ini bentuknya hampir sama dengan
daun pandan, jadi jika Anda tidak teliti mungkin Anda tidak bisa membedakan
antara daun pandan dan daun suji. Perbedaan di antara daun suji dan daun pandan
terletak pada ukuran daunnya, karena daun suji mampu tumbuh hingga mencapai 6-10
meter serta memiliki bunga. Apakah manfaat
daun suji untuk kesehatan dan kecantikan? Simak selengkapnya di bawah ini:
Membantu Menghentikan Batuk
Berdahak
Daun suji adalah tanaman perdu yang biasa tumbuh dengan subur di
lingkungan lembab sedikit terkena terik cahaya matahari. Di balik rasanya yang
pahit dan aromanya yang wangi, daun suji memiliki kandungan saponin, alkaloid,
flavonoida serta polifenol. Manfaat pertama yang bisa kita ambil dari tanaman
hijau ini adalah membantu menghentikan batuk berdahak. Paru-paru kita terkadang
terisi dengan cairan yang kemudian bisa menjadi penyebab utama batuk berdahak
bahkan meningkatkan risiko gagal jantung.
Batuk berdahak dapat disebebakan oleh infeksi bakteri di tenggorokan,
atasi dengan menumbuk daun suji sebanyak 15 lembar sampai benar-benar halus,
lalu tambahkan ½ gelas air dan peras untuk memperoleh sarinya. Konsumsi air
suji ini secara rutin tiap pagi serta malam hari.
Menurunkan Kadar Kolesterol Dalam
Darah
Kandungan saponin yang terdapat pada daun suji cukup efektif untuk
membantu mengurangi kadar kolestrol buruk pada darah kita. Sedangkan zat hijau
daun (klorofil) pada daun suji berfungsi dengan cukup baik untuk mengatasi
gejala dari aterosklorosis. Cara membuat ramuan daun sujji penurun kadar
kolestrol dengan merebus daun suji sebanyak 5 lembar bersama 2 gelas air tunggu
hingga air rebusan mendidih dan tersisa hanya satu gelas saja. Minum ramuan
obat ini sebanyak 3x dalam satu hari.
Membantu Mengobati Beri-Beri
Manfaat daun suji untuk kesehatan
dan kecantikan yakni mampu membantu mengobati
penyakit beri-beri. Siapa sih yang ingin mengalami penyakit ini, pekerjaan jadi tidak bisa dilakukan dengan
baik karena kondisi tubuh yang tidak enak. Atasi segera dengan mencuci daun
suji sebanyak 5 lembar hingga daunnya benar-benar bersih lalu rebus memakai 2
gelas air, biarkan sampai air matang dan tersisa segelas saja untuk kemudian
didinginkan atau diminum hangat-hangat, minum setiap hari.
Mengobati Penyakit Urin Bernanah
Ketika Anda buang air kecil ada nanah yang keluar, maka segera atasi
penyakit tersebut dengan manfaat daun suji yang ditambahkan dengan lengkuas dan
daun pandan. Saponin yang terdapat pada daun suji bekerja dengan baik sebagai
antiseptic yang efektif untuk melawan infeksi. Siapkan 7 lembar daun suji dan
cuci sampai bersih, lantas rebus daunnya dengan menggunakan satu setengah liter
air bersih. Rebus dan biarkan sampai airnya mendidih dan berkurang setengahnya,
minum ramuan ini sebanyak 2 gelas setiap pagi dan juga malam hari.
Membantu Mengobati Nyeri Datang
Bulan
Wanita kerapkali mengalami nyeri haid yang hanya bisa diatasi dengan
minum obat penghilang rasa sakit, meskipun rasa sakitnya hanya terjadi di hari
pertama atau hari kedua, tetap saja bagi beberapa wanita, nyeri haid bisa
mengganggu aktivitas sehari-hari. Bantu atasi nyeri haid dengan mengkonsumsi
ramuan alami daun suji yang dibuat dari 4 lembar daun suji yang direbus bersama
dengan seliter air hingga tersisa setengah airnya saja. Minum air ramuan ini
hingga masa haid Anda berakhir.
Mencegah Penyakit Kanker
Senyawa alami yang ada pada daun suji kabarnya mampu membantu melawan
radikal bebas yang menjadi penyebab penyakit kanker. Rebus daun suji dengan air
bersih setalah matang, minum rebusan tersebut setelah ditambahkan dengan madu
murni secukupnya.
Membantu Mencegah Penuaan Dini
Tidak hanya menyebabkan penyakit kanker, radikal bebas juga bisa
menjadi penyebab dari kulit kusam dan keriput. Untuk mencegah penuaan dini,
silahkan manfaatkan kandungan alami dari daun suji.
Ada banyak sekali manfaat daun suji untuk kesehatan dan
kecantikan yang jika Anda manfaatkan dengan baik tidak menutup kemungkinan
tubuh akan tetap sehat dan bugar hingga usia tua.
